ג'קוזי ענק היושב בתוך גומחה עגולה בקיר מוקף חלונות (אפשר לסגור תריסים, אל דאגה) וצופה לכנרת ההולכת ומתמלאת מים לאיטה. את הג'קוזי יש למלא במים חמימים (מיי מעיינות הגולן), לטפטף מעט קצף אמבט, להדליק נרות, למזוג כוס יין מקומי משובח, לשים מוזיקה שקטה במערכת, לטבול ולתת לגוף להרגע.
אין כמו סאונה בחורף. בואו תלמדו מהעמים הנורדיים שלא מוותרים על שימוש יומ-יומי בסאונה. הסאונה תורמת לניקוי העור ממינרלים עודפים, פתיחת נקבוביות הנשימה וההזעה בעור, הרפיית שרירים וגם מקלה על בעיות נשימה והקלה בליחה ודלקות בדרכי הנשימה.
שימוש בסאונה לאחר גלישה בחרמון תגיע את השרירים הכואבים ואת העצמות הקרות....
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה